恋愛コンサルタントあべゆりです。
今日は、彼と娘と初売りに行きました〜♡
彼は、私に似合う洋服を選んでくれる天才だと思います
笑
私が試着してる間、色々見てくれて
「これもお願いします！」って新しい洋服を店員さんに渡していたw
サクサク買い物ができるので
時短になるのも好き…
ほんとにいつもありがとうです
☆
さて
今日はLINE@にいただいた質問に
お答えします。
こんにちは！
ゆりさんは、前の旦那さんに対して、
・自分が頑張れば、モラハラにならなかったかもしれない…
・自分のせいで二人の関係が悪くなったのかもしれない…
という思いにさいなまれることはありますか？
なんだか自分のせいで関係が悪くなってる…と責めてしまうことが多くて。。。
はい、ありがとうございます〜
結論から申し上げますと、
今は全く思いません（笑）
（なんかズバッとすみませんw）
でも、過去の私は
思っていましたね〜^^
そんな私でも、
自分にとって生きやすい考え方を
取り入れると、
自分のことも責めなくなりました^^
ということで、
今日お伝えしたいことは３つあります。
１つめは、
どんな出来事も、
最善である。
ということです。
「自分が頑張ればこうならなかったんじゃないか」
と思ってしまうのは、
自分があの時頑張ってたら、
今こうなってないんじゃないか？
という、
過去の自分に対しての自己否定
だと思うのですが、
どんな時も、私たちはその時に
最善の行動をしているんですね^^
その時の自分は、それが精一杯だった。
それ以上の行動は、その時は取れなかった。
知識も知らないし、考えもつかなかった。
その時、私は精一杯頑張って生きてた。
ということを、
許してあげて欲しいのです^^
と同時に、
彼も、その時精一杯がんばってた。
彼も彼なりに、最善の行動だった。
彼も、精一杯やってくれていた。
ということでもあります
お互いにその状況が最善だった！
ゆるしてあげよう！
☆
あと、私は
旦那さんがモラハラになったことで、
「もう我慢は嫌だ！！本気で自分の人生を生きる！」
と思えたし、
本気で自分を生きるきっかけ
をくれたのは、
モラハラの元旦那さんでした。
だから本当に感謝しています^^
もし、普通の優しい旦那さんだったら、
そこそこに頑張りながら、
我慢しながら
世間体を気にしながら、
今もなんとなく不満なまま
生きていたんじゃないかな、と思います。
（最高に幸せ！ていうのは手に入ってないんじゃないかな）
だからほんと、嫌な役を買ってくれて、
気付かせてくれて、本当にありがとう〜って感謝です、笑
どんな出来事も、
自分が幸せになるために起きているし、
すべて最善。
うまくいかないことがあるときは、
もっと自分の内側と向き合って！と、
何かを教えようとしてくれているサインです☆
この出来事から何を学ぶか？
はあなた次第^^
２つめ。
パートナーシップにおいて、
どちらかが１００％悪い、
ということはない。
ということです。
だって私達は
お互いに歩み寄ろうとしてなかったし、
お互いに「あいつが悪い！」って思ってたし
お互いに「俺、私は悪くない」って思ってたし
お互いに深い関係の築き方も知らなかったし
その時の私たちは、それ以上どうにもできなかったのです。
その時の私たちは、
その関係が精一杯だった。
お互い、知らなかった。
お互い、悪かった。
だから、どちらかだけが
一方的に悪い、ということはないです^^
仮に、いま彼氏に
「お前が１００％悪い！」
と言われたとしても、
そんな私と付き合い続けている
彼にも責任がありますからね（笑）
嫌なら私を選ばなければいい！w
と思います。笑
３つめは、
なにか思い込みが
関係しているかもしれません^^
特に、
何かが起きると
「ぜんぶ自分が悪い」
と思い込むクセはありませんか？^^
過去、そうやって乗り切ってきませんでしたか？？
そのあたりを、
ノートでぜひご自身と
向き合ってみていただきたいです
・ぜんぶ自分が悪いんだ、と最初に思い込んだのはいつだろう？どんな出来事があった？
・「自分のせい」になったらどんなメリットがある？デメリットがある？
・自分のせいじゃない、と思えたらどうなる？それはなんで？
・お前のせい！ってもし彼に責められたら具体的にどうなる？それはなんでそう思う？
などね♡
角度を変えて、自分に質問してみてくださいね^^♡
まとめです♡
1.すべての出来事は最善♡
2.パートナーシップでどちらかが100%悪いことはない
3.すべて自分が悪いんだ、という思い込みはありませんか？
でした^^*
内容もりもりで分かりづらかったらすみません（汗）
ではでは、また何かあれば
追加で質問など
いただけると嬉しいです
また更新します^^
ーーー
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