シンママでもワガママでも

溺愛プロポーズは叶う♡

 

恋愛コンサルタントあべゆりです。

 

 

 

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最近、継続レッスン生から嬉しいご報告を頂きます照れありがちなキラキラありがちなキラキラ

 

 

 

 

どんどん溺愛されるYさん♡

(シングルマザーの方♡)

 

 

 

 

 

 

他にも他にも、

 

・「もーこの関係は無理だよ。」って彼に言われ続けてたけど、

急展開でデートできることになり、また一緒にいられることになった♡

 

 

・半同棲を始めた♡

 

 

・旦那さんと記念日に楽しく焼肉デートへ♪

 

 

・彼氏と腹割って話し合うことができて、

そのままの自分を見せられるようになった!

 

 

・職場の上司からお姫様扱いされまくってる!

 

 

 

 

 

 

 

などなど、

たくさんのご報告頂いています(*^_^*)✨

 

 

 

や〜、嬉しいですね(*^-^*)

 

自分との向き合い方が上手になって、

彼との向き合い方も上手になっていくと

 

たくさん愛されるのは必然ですね音譜

 

 

 

 

 

 

さて〜♪

 

 

 

継続生がね、こないだ嬉しいことを言ってくれました。

 

 

「ゆりさんの前回のレッスンで、

"起こった出来事と、自分の価値は関係ない。

価値が下がったわけじゃない。"

 

と教えてもらえて、

そういう風に考えるようにしたら、

 

母親と喧嘩したことも、仕事でミスしちゃった時も、

すごくラクに考えられるようになりました〜♪

ありがとうございます^^」

 

 

 

よかったです〜(^^♪

あなたの心がラクになる考え方が、

あなたにとっての正解♪だからね^^*

 

 

 

そして先日気付いたんですけど、

私も常に常に、上の言葉を連呼していたんですよ…ゲラゲラありがちなキラキラ

 

 

 

 

 

 

この間、彼に怒られたことがあったんです。(笑)

 

 

 

彼は普段から美味しいご飯を作ってくれるんだけど、

 

 

その日は彼もお仕事に集中していて、

なかなかご飯を作ってくれなかった…笑

 

 

 

でも、私は作るの嫌だし、

買ってくるのも面倒で、

 

 

「つくって〜〜チューチュー

 

 

って駄々こねて

お願いしまくってたんだよね。笑

(恥ずかしいw)

 

 

 

仕事に集中してる彼からしたらうるさいよね。

 

 

 

「もう!うるさいな〜、

自分でつくったらいいじゃん!」

 

ってピシャリと怒られてしまいました。

 

 

 

 

怒られちゃってショック…

でも、私もしつこかったよね。

確かに、私が作るか、

買ってくればよかったんだよね。

そうしたら怒らせなかったし、

怒られなかったのに…

 

 

 

って、落ち込んで

別室に行き横になってました。

 

 

 

一方で、

「私って、ここからどんな心境の変化があるんだろう?」って興味があって

客観的に自分の気持ちの変化に寄り添ってみることにしましたありがちなキラキラ

 

 

 

 

 

そうしたら面白かったのが、

 

 

 

 

「怒られたことと、私の価値は全く関係ない!」

 

 

 

 

って心の中で連呼してたんだよねキョロキョロ

 

 

何度も、自分に言い聞かせるように。

 

 

 

 

すると段々落ち着いてきて、

 

 

「そっか〜、そうだよね。

怒られても、私の価値は変わらないよね。

私の人格とは何も関係がないよね。

 

私の行動に怒っただけで、

人格を否定されたわけじゃないもんね。」

 

 

って思えるようになったら、

ピタッと落ち込むのも終わって、

 

 

気づいたら楽しくyoutube見てました(笑)

 

 

 

 

そのあと、

 

仕事をひと段落させた彼が迎えにきてくれて、

「ご飯何食べたいの〜〜??」

って言ってくれて、

 

 

それにてケンカ(?)は終了音譜

 

 

 

 

 

 

自分の気持ちの変化がとっても面白かったですチューありがちなキラキラ

 

 

 

過去の私の思考パターンが、

出来事と自分の価値を、すぐに結びつけてしまうクセがあって

自己否定のループをしていたので、

 

 

 

強く、何度も、自分に言ってあげてるんだなぁ〜と思うとすごく愛おしいです(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

あなたは、もうそのままで完璧だし、

価値がある存在ですありがちなキラキラ

 

 

 

仕事でミスしたって、

あなたの価値とは関係ないよ。

 

たまたまミスしちゃっただけ。

ロボットじゃないから、誰にだってミスはあるよ。

もっと他に、いいやり方があるってサインなだけ。

 

 

 

 

彼氏に怒られたって、

あなたの価値とは関係ないよ。

 

人格否定されたんじゃなくて、あなたの行動に対して怒られただけ。

(次からその行動はしなければいいだけのこと)

 

 

 

 

好きな人から連絡がこなかったって、

あなたの価値とは関係ない。

 

あなたのことが嫌いなんじゃなくて、

たまたまタイミングが合わなかっただけかも。

忙しいだけかも。

その人ではなくて、もっといい人が他にいるよーってサインかも。

 

 

 

 

誰かに嫌われたって、

あなたの価値とは関係ない。

 

たまたま、あなたとウマが合わなかっただけ。

あなたが一緒にいて楽しい人が他にいるってことだよありがちなキラキラ

 

 

 

 

 

 

だからどうか、

出来事と、あなたの価値を結びつけないでね(*^-^*)

 

 

 

 

 

また更新します♪

 

 

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