こんにちは。

 

 

国際薬膳師のめぐみです。

このブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

昨日は長男ご希望のわかめと豆腐のお味噌汁だったのですが、

「わかめがいつもと違う!ムキー

というご指摘を頂きました。

 

 

今まで食べていたわかめがなくなり、急きょスーパーで購入したもの。

以前のは、お味噌屋さんで購入した美味しいわかめだったのですあせる

 

 

ちょっと値が張るし、スーパーでも大丈夫だろうと思っていたところ・・・

長男には違いがわかるようですえーん

早速ネットで注文させていただきました汗

 

 

わかめが無いとわかり、今日はオニオンスープがいいとご所望でしたので、今日はなんちゃってオニオンスープです汗

 

 

そして今日は、以前ママ友が生理の時に調子が悪いと言っていたので・・・・

それを聞いて考えました。

 

 

私は夏みかん酢を飲み始めてから生理の調子がいいのですが、個々によって体質が違うので、彼女に合いそうなものをチョイス音譜

 

 

酢にブドウと私の愛用中の乾燥なつめを入れてラブラブ

 

 

【材料】

ブドウ

乾燥ナツメ

氷砂糖

 

 

【作り方】

  1. 瓶を煮沸する。
  2. ブドウを良く洗い、水気をよく拭き取る。
  3. 瓶に氷砂糖、乾燥ナツメ、ブドウ、酢の順番で入れる。

 




このまま一週間漬けこめば出来上がりラブラブ



ブドウは切り込みを入れたものと切り込みをいれていないものと2種類入れました。

 

 

 

いつもお世話になっているので、果実酢を作ってプレゼントしましたーウインク



自分用にも近々作ろうと思っています。



最後までお付き合いくださいましてありがとうございます。

 

 

どくしゃになってね…

 

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