タイは連休中! | ◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

残り少ない人生を「今が私の一番若い時」と言いながら、
一日一日を活き活きと頑張りたいと思います。

7月4日から7日まで連休!
観光地は大渋滞というニュース!
みんなでかけて、バンコクのメイン通りの
スクムビット通りは、ガラガラ!

「どこか行きたいところある?
もう行ってもいいのよ」・・・と
Sちゃんが言ってくれたけど・・・
「お家が一番! 行かないよ」と私

とにかく、出かけるのが億劫になった。
日頃の買い物すら、なんとか食べるものが
あれば出かけたくない。
「サボリ癖」が付いてしまったのかも。

でもでも、流石に今日は食料を少し
買わないと・・・と市場へ出かけてきた。
お米も、野菜も何もかも食べ尽くした。

野菜室・・・引っ張り出して水洗い!
棚も拭き拭き・・・さっぱりしたところ。

買いだめはしなくても良くなったのだが
これも癖になっていて、1日2日で食べきる
量以上に買ってしまう・・・
重くて、ふうふう言いながら帰ってくる。

帰ってきてからも、品物を洗うことも癖に
なっている。
だから、忙しい! 自分も洗わないと・・・



今日の食事

朝ごはんは・・・全粒粉の食パンはピーナッツバターとジャムで頂く。野菜のスープ煮、冷凍パイナップル、ヨーグルト、トマトジュース


昼ごはんは・・・野菜のスープ煮、ナスの生姜和え、蒸し南瓜、ムーホイ、玄米麦ごはん
玄米と白米と麦少々

晩ごはんは・・・マッサマンカレー、玄米麦ごはん
マッサマンカレーは市場で、買ってきた。
ドデカイ鶏肉!!
食べきれず、半分は明日に・・・

今日の外の様子・・・
やっぱり雲の多い朝

ちょっと蒸し暑い・・・35℃!


夕暮れ時は・・・
やはり雲は多いです!



東京都知事の選挙、終わった!
何も変わらず・・・

知事さん
公約はやらないと都民を騙すことになるよ!