5月9日（火）

★　朝ごはんは、フランスパン、納豆、トマトサラダ、ヨーグルト、抹茶
ヨーグルトのトッピングはグラチアップジャム

★　昼ごはんは、野菜スープ

★　晩ごはんは、津軽十三湖のシジミ汁、ヒジキの煮物、焼魚（紅鮭）、おろし大根、黒米ご飯

Rさんに頂いた津軽名物「しじみ汁」

作り方、超簡単!!

一人分ずつ、しじみが真空パックに入っていた。

Rさん、ご馳走さまでした!