６月29日

朝ごはんは、カンパーニュパン、ゆで卵、ヨーグルト、ヤクルト、納豆
　　　　　　グレープフルーツ、かぼちゃの煮物







昼ごはんは、かぼちゃの煮物、大麦野菜サラダ、ゆで卵







晩ごはんは、ハンバーグステーキ、ゆで卵、カボチャの煮物、野菜スープ
　　　　　　もやしと人参の炒め物