２月２日

朝ごはんは、全粒バケットパンのトースト、キドニ豆の煮豆、目玉焼き、
　　　　　　ヨーグルト、紅茶

　　　　　　ヨーグルトのトッピングは黒ゴマ、ハチミツ



昼ごはんは、焼き餃子、手打ちそば、シンハビール、コーラ

　　　　　　プロンポンの大連飯店で。330バーツ/2人




晩ごはんは、根菜の煮物、わかめと卵豆腐の味噌汁、キャベツとわかめのサラダ
　　　　　　大豆とひじきの炊き込みご飯