365歩のマーチ(1月11日~1月24日) | ◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

残り少ない人生を「今が私の一番若い時」と言いながら、
一日一日を活き活きと頑張りたいと思います。

1月11日     14030歩     ドンムアン

1月12日     13928歩     センタンバンナー

1月13日     12061歩     サラデーン、ルンピニ

1月14日      7993歩     ウドムスック

1月15日     12675歩     サムローン

1月16日     17443歩     チャトチャック

1月17日     22895歩     クレット島

一週間合計歩数 101025歩

  ÷ 7 =  14432歩

十分すぎるほど歩いている!

1月18日      7377歩     ウドムスック

1月19日      5364歩 閉じこもり

1月20日     14371歩     メガバンナー

1月21日      4684歩     閉じこもり

1月22日     12965歩     博物館

1月23日     10954歩     スワンナプーム空港

1月24日     20883歩     チャトチャック

一週間合計歩数  76598歩

  ÷ 7 =  10943歩

お客さんが来ると自然と観光や買い物に付き合うので

歩数稼ぎに役立つ。何時もこの様に歩けばいいのだが・・・