11月28日 朝ごはんは、アンパン、パパイヤ、ゆで卵、牛乳、ヨーグルト 昼ごはんは、ヤムプラードークフー、野菜サラダ、白いごはん 晩ごはんは、味噌汁、春雨と野菜の炒め物、茄子の煮物 久しぶりの手作り味噌汁・・・美味しかった! お惣菜は市場で売っているので、娘に買ってきてもらった。