おもち

朝ごはんはだらだらと・・・
　　　　　ロンコン（皿の左側）
　　　　　ラムヤイ（皿の右側）

一つずつ皮をむいて食べていたら、結構満腹感が味わえる。
ノイナーも食べようとしたが、半分傷んでいたので、全部捨てた。
ちょっとがっかり！
外目には分からなかった。


昼ごはんは昨日の残り・・・
　　　　　はるさめのスープ
　　　　　黒米ごはん
　　　　　空芯采炒め
　　　　　車麩と切干大根の煮物
　　　　　ブロッコリーの炒め煮


晩ごはんはお雑煮

はるさめのスープの中におもちを入れて・・・
簡単手抜きだが、出汁が効いて美味しかった。
一人食事は簡単がいい！