6/21の外食ランチ
あじのなめろう丼
朝から魚の口の日でした🐟
お気に入りのお店がお休みで、以前からちょっと気になっていたお店へ。
なめろう丼も、最後にダシをかけて食べたお茶漬けも美味しかったのだけど、男性の店長さんと女性のアルバイトさんの見えないバトルがひしひしと伝わり、もう行くのはやめようと思いました。苦笑
6/22のお弁当
・ご飯（玄米＋雑穀に梅酢とじゃこを混ぜて）
・ねぎ、にら、豚肉の蒸し炒め
・プチトマト
・お味噌汁（わかめ）
蒸し炒めは醤油7:オイスターソース3くらいの分量で入れたら、美味しかった！
夫にも好評でした。
今日のお弁当
・ご飯（玄米＋雑穀に梅酢とじゃこを混ぜて）
・ゴーヤチャンプルー（夫作）
・ほうれん草のおひたし
・お味噌汁（わかめ）
22日のお弁当は赤いけど、今日のお弁当はなんか緑。笑
でも今までの茶色のお弁当に比べればヘルシーか🤣
夫が本格的に異動して約2ヶ月。
だいぶ身体のリズムが慣れてきて、朝自然に目が覚めるようになりました。
夫が出かけた後の朝の時間を有意義に使えたらいいなと思いつつ、まだ実行には移せてないので、来月はそのリズムがつけられるようにしていきたいな。