今日は彼と散歩へ。
広域避難所の小学校の場所を確認したかったので、確認も兼ねて。
かなりアップダウンのある道で、歩くだけでいい運動に。
携帯忘れたのが痛かったな。

昨日は彼が休みだったけど、「彼が寝ている時に音を立てることをしない」ということに自分がフラストレーションを感じるんだと分かったので、洗濯してお昼にカレーを作って。

散歩はまだ2日目だけどいい感じ。
もやもやした時は外に出るのいい感じだ。
「自分の在り方を変えていく」ことを少しずつやっていこう。