今日はだいぶ体調が戻ってきた~。


喉もあまり負担をかけないよう、声を張り上げないようにして。

今日はペットボトルの水を置いて、こまめに飲むようにしたらいい感じだった♪

あとは咳が出始めた時も。


鼻水もかんではいるけど、左頬が痛い時があったから、副鼻腔炎になってる

かもなー。

明日耳鼻科に再診で行った時に見てもらおう。


週末の予定に向けて体調整えていくぞー!