ぎっくり腰を・・・。
10日の夕方、保育サポート中に子どもを中腰の姿勢から抱っこしようとして
鋭い痛みが・・・。
今考えるとあほなんだけど、「迷惑をかけちゃいけない」と痛む腰をだましだまし
掃除をひととおり終わらせて。
私のいつもの掃除ペースと違うと思った主任補佐の先生に声をかけてもらい、
初めてぎっくり腰になった事を言いました。
主任補佐や主任の先生にも「そういう時は早く言って～。」と言われました。
相方にも「おまえが長く休む方が、かえって迷惑がかかるんだよ」と。
はい、ほんとにその通りです。
結局、今週はお休みをもらうことに。
腰の痛みも少しずつ良くなってきて、今日は背筋をのばせるように。
昨日は前かがみの姿勢しか取れないし、ゆっくりしか歩けないし。
整形外科までの道のりつらかったな～。
すたすた歩いている人を見て、「私も一昨日まではあんな風だったのに・・・」と。
自分がおばあちゃんになった気分でした。
と同時に健康のありがたみを感じました。
新しい生活で腰にも負担かけてたんだよね。ごめんね。
前の職場のベテランさんにも、相方にも腰に気をつけるように言われてました。
前の職場のベテランさんからは、
「保育士の職業病は腰痛よ。 ○さん（私）は背が高いから気をつけないと。」
相方からは、
「腰を痛めないかがみ方とか勉強しとけよ」
とそれぞれ言われていたのですが・・・。
インターネットとかで一応腰を痛めないかがみ方を見たものの、
「大丈夫だよ」と思って、あまりちゃんと意識してやっていなかった。
相方には、「絶対おまえやると思ってたんだよね～」と言われる始末。
はい、おっしゃるとおりです。何も言えません。
長くなったので②につづく・・・