- 今朝はこの本を読みながら、自分が思う事を日記帳へ書きつけていました。
- 未来日記 心の中の本当のあなたと出会う日記/藤沢 優月
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
この本を読んでいてうれしかったのは、
「1日に何回も、自分に違和感を覚えてもいい。
それが、この瞬間も成長しているというしるしだから。」
という言葉でした。
昨日書いたこの頃感じるもやもや感は違和感だったのか？
自分が本当に望む人生って？
そのために今やらなきゃいけないことって？
今月末にこの未来日記を使ったワークショップへ行ってきます。
藤沢優月さんのWSは、行く度に新しい発見＆気づかされる事があって。
当日だけではなく、その前にプレワークをして、WSの後にはアフターワークも。
数ヶ月後には、その全ての記録が簡単な製本をされて戻ってくるので、読んで振り返る事ができます。
自分の正直な思いをのぞくのはちょっと怖いけど、でも後で必ず「良かった―」と思える大事な場所です。
時間の使い方を学びたくて、12月に開催予定のWSも申し込んじゃいました
新しい生活リズムになって1年経つけど、なんとなくまだ慣れていない・・・。
なんとなくまだ頭と心がつながっていない感じ。
そこにはどんな思いが眠っているのか？？
WSの力を借りながら、掘っていきたいと思っています。