今日は初めての通し勤務でした。
終わったらどっと疲れるんだろうなーと思っていました。
でも。
心地いい疲れはあるけれど、思ったより全く疲れていない。
以前に午前中だけ勤務した時は、ぐったりしたのに。
なんでだろう？？
食生活改善で疲れにくくなったのかな？？
と考えていたら・・・。
ふと「気負いがなくなったんだ」と気がつきました。
私は昔から「いい人に思われたい」という思いが強くて。
「人より頑張ることがいいこと」という変な思い癖がありました。
仕事の処理件数と人と比較してしまった日もあったし。
でも今は肩の力がいい感じで抜けているのが分かります。
保育士の試験が終わってから、余計な力みがする～んと抜けた感じが。
最近は人にどう思われるかをあまり気にしなくなりました。
そして流れに身をまかせつつ、やるべき事をやっていこう。
今はそんな感じで、ゆったりした気持ちが保てている感じです。
以前の自分じゃあ考えられないなぁー。
以前は最短距離で目的地まで到達したかったのに、今は目的地までの寄り道や道草を楽しんでいる感じです。
去年の8月からの1年は、外側の環境が大きく変わったけれど、今年の8月からの1年は内側の環境が大きく変わる年なのかもしれないなぁー。
でも今までの生活があったからこそ、今の生活のありがたみが分かる。
8/20（土）にボディトリートメントを受けてきたのですが、Sさんと色々とお話していた中で、次の言葉がぐっときました。
『人はお互いに影響を受け、影響を与えるという大きな循環の中で生きている。
起こる経験も受ける事だけを考えると、「なんで？」と思ってしまうけれど、
「受けた事をその先でどう出していくか？」と考えると、受け取り方が違ってくる。
いいキャッチ＆リリースをしたいですよね。』と。
「いいキャッチ＆リリース」
今の私のキャッチフレーズでもあります(笑)
いいキャッチをして、自分も人にいいリリースをしていけるようになりたいな