『走ることについて語るときに僕の語ること』村上春樹
読了。
村上先生がこんなに凄いランナーで有ることを僕は知らなかった。
月間平均300kmを走り、ウルトラマラソンやトライアスロンなど、チャレンジ精神溢れる人生を送っている。
とても共感した一節として、
--
小説を書くのは不健全な作業で有り、それに対抗出来るだけの免疫システムを作り上げる必要がある。
真に不健康なものを扱うためには、人はできるだけ健康でなくてはならない。
--
僕もSEで、不健全な仕事をしている認識が有り実は健康に対する意識は強い。
快睡眠やらファスティングやら、不健全な投稿の影で実は健康マニアであったりする。
また、次の一節も
--
苦しいからこそ、その苦しさを通過して行くことをあえて求めるからこそ、自分が生きているというたしかな実感を、少なくともその一端を、僕らはその過程に見出すことができるのだ。
--
この言葉をみたとき、僕は感動して冷房で寒すぎるスタバの店内で一人熱くなっていた。
また、村上先生はサロマ湖100kmも完走していて、その始めの一文にて
--
正気を保っている人は、100kmを一日のうちに走った経験をお持ちにならないはずだ。
--
とある。
僕は正気を失っていたのか。。。
と今更ながら驚いている。
それでも僕もこれからも走り続けるだろう。
実は村上先生の小説を読んだことがない。（というか小説自体余り読まない）
でも、この人の文章を読み終わると清々しい気持ちになった。
一度長編小説に挑戦してみようか。
#読書 #村上春樹 #マラソン #健康
読了。
村上先生がこんなに凄いランナーで有ることを僕は知らなかった。
月間平均300kmを走り、ウルトラマラソンやトライアスロンなど、チャレンジ精神溢れる人生を送っている。
とても共感した一節として、
--
小説を書くのは不健全な作業で有り、それに対抗出来るだけの免疫システムを作り上げる必要がある。
真に不健康なものを扱うためには、人はできるだけ健康でなくてはならない。
--
僕もSEで、不健全な仕事をしている認識が有り実は健康に対する意識は強い。
快睡眠やらファスティングやら、不健全な投稿の影で実は健康マニアであったりする。
また、次の一節も
--
苦しいからこそ、その苦しさを通過して行くことをあえて求めるからこそ、自分が生きているというたしかな実感を、少なくともその一端を、僕らはその過程に見出すことができるのだ。
--
この言葉をみたとき、僕は感動して冷房で寒すぎるスタバの店内で一人熱くなっていた。
また、村上先生はサロマ湖100kmも完走していて、その始めの一文にて
--
正気を保っている人は、100kmを一日のうちに走った経験をお持ちにならないはずだ。
--
とある。
僕は正気を失っていたのか。。。
と今更ながら驚いている。
それでも僕もこれからも走り続けるだろう。
実は村上先生の小説を読んだことがない。（というか小説自体余り読まない）
でも、この人の文章を読み終わると清々しい気持ちになった。
一度長編小説に挑戦してみようか。
#読書 #村上春樹 #マラソン #健康
#断食 #ファスティング #健康 ファスティング 4日目 終了
体重:71.2(-2.8)
3日目から、頭痛と倦怠感は無くむしろスッキリした気分。
いつもより体温が少し上がった感覚がある。計ったら36.4度で変わっていなかったけれど、カラダ全体では燃焼しているようだ。
ケトン体が大量に出て、体脂肪をガンガン燃やしている証拠。
酵素ドリンクを飲むことを怠ると空腹が襲ってくる。
時間感覚を決めてキッチリ飲む事にしよう。
また、TVやウォーキングにはトラップが多い。
美味そうなCMや看板が胃を刺激してくる。
出来るだけ見ないようにしよう。
折り返し地点を過ぎ、あと3日！！
楽しんでいこう！！
#ファスティング #断食 #健康
体重:71.2(-2.8)
3日目から、頭痛と倦怠感は無くむしろスッキリした気分。
いつもより体温が少し上がった感覚がある。計ったら36.4度で変わっていなかったけれど、カラダ全体では燃焼しているようだ。
ケトン体が大量に出て、体脂肪をガンガン燃やしている証拠。
酵素ドリンクを飲むことを怠ると空腹が襲ってくる。
時間感覚を決めてキッチリ飲む事にしよう。
また、TVやウォーキングにはトラップが多い。
美味そうなCMや看板が胃を刺激してくる。
出来るだけ見ないようにしよう。
折り返し地点を過ぎ、あと3日！！
楽しんでいこう！！
#ファスティング #断食 #健康
神楽坂スイーツ ツアー
前回のツアーでお休みだったお店を訪問して来ました(^^)
今回伺ったのは、
『カフェバー シマダカフェ』
ここの フレンチトーストが美味すぎるとの事だったので、再トライw
内装がとてもオシャレで、落ち着く空間にとても癒されます。
さて、お目当てのフレンチトーストはいくつか種類がありましたが、今回チョイスしたのはアラモード。
プレーンと比べ、ホイップとアイスそしてオレンジが追加されていました。
トーストは中とろっとろで外カリッと正に文句のつけようの無い、120点の美味しさwww
ホント美味かった(*^^*)
いや～(*^^*)
また、素晴らしいお店を見つけてしまった(´∀｀)
#スイーツ #フレンチトースト #スイーツ男子
前回のツアーでお休みだったお店を訪問して来ました(^^)
今回伺ったのは、
『カフェバー シマダカフェ』
ここの フレンチトーストが美味すぎるとの事だったので、再トライw
内装がとてもオシャレで、落ち着く空間にとても癒されます。
さて、お目当てのフレンチトーストはいくつか種類がありましたが、今回チョイスしたのはアラモード。
プレーンと比べ、ホイップとアイスそしてオレンジが追加されていました。
トーストは中とろっとろで外カリッと正に文句のつけようの無い、120点の美味しさwww
ホント美味かった(*^^*)
いや～(*^^*)
また、素晴らしいお店を見つけてしまった(´∀｀)
#スイーツ #フレンチトースト #スイーツ男子
