退院後の過ごし方②
2023年3月月22日〜
食べてるもの
温かいお茶 (吐き気の時は緑茶)
りんご
野菜スープ (キャベツ、にんじん、ブロッコリー)
寝かせ玄米
梅干し
卵
チーズ
お魚
納豆 (1日１パック)
味噌
醤油
(いずれか2種類)
ナッツ
バナナ
黒ニンニク
無糖チョコレート
無添加いちじく
梅エキス
毎食のサプリ
春ウコン 1日15粒(摂取量は重要)
ビオスリー 1日6粒
マルチビタミン 1日3粒
※春ウコンについて
肺炎のリスクがあるウコンを飲んでいいのか
また肺炎になったらと心配し悩みましたが、
1ヶ月半飲んでいて
特に異常はありませんでした。凄く元気です
詳細↓↓ 秋ウコンは× 春ウコンは○
やってる事
入浴、食事、運動などで
体を温め1日2〜3回、汗をかく
寒気、熱がある日は、
布団乾燥機を使い何度も汗をかいて熱を下げる
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入院中に出会った方に
42度のお風呂に浸かる話や
お風呂に入らない時は
湯たんぽなどで
とにかく体を温めて、
汗をかくアドバイスをしたら
熱が下がったなど、
調子良くなった方が数名いらっしゃいました
購入品
春ウコン
ビオスリー
投薬ケース
無添加ナッツ
無糖チョコレート
2024年8月
とあるブログを見つけました。
私が書いてる内容は
当時、友達からの情報になります。
入浴など体を温める事は
癌に効いてる実感は分かりませんでしたが、
身体が不調の時は、気分も含めて
すごくさっぱりして良くなると思いました。
なにが良いのか、悪いのか、
正直、体験した本人じゃないと分からないです。
また、良いことでも
アレルギー反応のような形で
100%その人に合うかは、分かりません。
何を選択するかは、自由です。
自身で良いと思う事を実践していってください
