ダイエットを始めてから
食後スグの運動もやっているのですが、
運動=体に刺激を与えていたせいか・・
ここ最近、胆嚢のあたり・・違和感を更に感じるようになりました。
・・と、いうのも
過去に、20代前半にもダイエットをやっていた・・と
以前のブログに書いたんですが、
その頃って、月曜~金曜のお昼まではダイエット食で過ごし
花金・・金曜の夜~土曜の夜、たまに平日の夜は
暴飲(お酒)&暴食をして、過ごしてたんです。
この↑生活が祟ってか 20代半ばあたりだったかな・・
滑って肋骨を強打したので、レントゲンとエコーを撮ったんですが
肋骨には問題は無かったのですが、
なんと、予想外に・・胆嚢ポリープが見付かったんです
原因は、どーやら・・週末、一気にハイカロリーな物を
食べたり呑んだりするのが原因とのこと。
この胆嚢ポリープも、大きくなると・・10mm以上成長すると
癌になる可能性アリ・・と 説明を聞く。
先生には、年1回でイイから胆嚢ポリープの検査をするように
言われ、健診で毎年は受けてはいるんです。
アラフィフとなった私は、過去1 おデブに成長し
胆嚢のあたりに違和感を覚えたのが、2~3年前。
①横向き(右)に寝ると、チクッと痛みを感じる。
②日常の動作には支障はナイが、ふいに腕や肩をドン!と打ったりすると
その振動が、胆嚢あたりに響き 痛みを感じる。
・・と、いった症状が出てきた為
高血圧でお世話になっている、かかりつけ医に相談後
エコーにて調べてみたところ・・
先生:『 胆嚢ポリープ・・というより、胆石があるね~
胆石が少量ダケどいくつかあるようだな。。
これが砕けて 尿管へと行ってしまったら大変なことになる・・ 』
・・と、言うではありませんか
だからと言って、今は急を要する必要ないようなので
経過観察になったんだけれども・・
ちょっとここのところ、更に違和感を感じるので
近い内に先生に相談してこようと思います。
もし、手術する・・となったら
早い方がイイもんね(めっちゃ恐いケドさ)
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それでは、ダイエット記録~
先週の食事記録画像を載せておきますね^^
ちょいちょい抜けていますが
3月19日(土)、14:15~
3回目ワクチン接種を受けに行って来ました。
ワクチンを打った19日(土)は、何でもなかったのに
20日(日)お昼前~ 37.1℃ から熱が上がり始め・・
お昼頃から安静に寝ていたんですが・・
14時には=38,2℃に上がり、
夕方には=38.8℃・・とピークに
昨日(20日)は、身体が熱くてダルクて・・ずっとゴロゴロ寝てました。
寝てばかりいたら、腰が痛くなる。
食欲が無かったんですが、何か口にしないと・・と
ヨーグルトとバナナ3口、さつま芋を小さいのを4つほど食べたかな。
で、体重を今朝 計ってみたら・・
食べてナイから、減っていて、
1/27,スタート時から= 5.8Kg 減ってました。
昨日 あまり食べてナイ分、今朝はペコペコです。
熱も今のところ下がりました
もぅ 上がらないとイイな。
しっかし、今回の・・3回目ワクチンは随分と高熱が出たなぁ。。
身体のだるさも酷かったよ~
2回目の時も熱は出たけど、ココまでじゃ無かったと思う。
さぁ~てと 朝ごはんの準備しよ~っと
ではでは まったね~