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月曜日から名古屋にいます。今日で4日目。
用事が済むと、自由な時間がたっぷりあります。なので、最近、ほとんど読書の時間をとらなかったので、良い機会とばかり、本を読んでおります。近くの古本屋にて、2册購入。
池上氏の『伝える力』
 800円→ 400円
『NHKためしてガッテン』 950円→ 105円
505円で、勉強になりました〓
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しばらく、名古屋。

とりわけ、何かしなければならないという状況ではない為・・・。
今日は休日みたい。
近くのスーパー内にある、『すがきや』でお昼。
東京では、見かけないラーメンと甘味のファストフード店。
和風のスーブがいいです
beanswarakuの独り言-寄せ植え

夏には西洋朝顔で鬱蒼となるお店の花壇プンプン

冬に枯れた蔓がまだ残ってましたあせる

一念発起し、枯れた蔓を片付け、花壇を綺麗にし、お店の前に

寄せ植えをしました。黄色い花

ラベンダーとバンジーにガーベラ、ワイヤープランツ。

ちょっと地味だったかなむっ

こうやってたま~~に、土いじりもするけれど・・・・

この後が続かない・・・・にひひ

お花は愛情を注がないと、枯れちゃいますよねラブラブ

人も同じだねっドキドキ
今朝作ったケーキはこちら・・・
$beanswarakuの独り言-クロカント

『クロカントクリームシュニッテン』というケーキです。

  クロカント:アーモンドに砂糖をからめて焦がした物
  シュニッテン:長方形

あっ、これはロールケーキにしたので正式には『クロカントクリームロール』かなにひひ

クロカントとバタークリームを合わせてます。
幼いころ、誕生日ケーキと言えば「バタークリーム」でしたガーン
しつこくて好きではありませんでした。
質の良いバターがこの当時は、無かったのでしょうね。

このケーキを食べた時、「美味しいっドキドキ」と感激しました。

バタークリーム、好きになりましたラブラブ



最近始めた事・・・

ラジオ体操ならぬ『テレビ体操』教育テレビ午前6時25分から10分間テレビ

起きてすぐ、ぬるま湯を1杯飲み、ゆっくり身体を動かす・・・
全身に血が巡っていくのが解ります。

基本動作は毎日一緒で、ラジオ体操第1と第2を、日を変えてやってます。音譜
ラジオ体操って小学校の夏休みの早朝練習以来・・
忘れないものですね~~合格

出演しているお姉さん方・・・
素敵なかた達なのに・・・レオタードが・・・古っガーン

教育テレビだから、しょうがないのかな???