沢山ミニトマトが採れた、と友人から
黄色のミニトマトとジュースをいただきました。
黄色のミニトマトは甘く、
皮を湯剥きしてジュースにするので
スムージーのようで美味しいのです。
朝はこの1杯。
夜はビールと割って。
先日買った果物、黄桃はひとつは熟して美味しく
もうひとつは固めだったので
薄切りにして、ヨーグルト、オリーブ油、黒コショウをかけて
サラダのようにいただきました。
桃のサラダは、硬めの桃が手に入ったときに作ります。
あまり甘くない時もお勧めです。
少しずつ秋に向かっているのも感じますが
まだまだ残暑厳しいこの時期。
食べ物からもしっかり水分補給して
体調管理しなくては！