先日、
キャンペーンの文字にひかれ
「デコルテエステ」を初体験。
デコルテだけではなかったけれど、
おまけに付いていたので試してみたら・・・・。
気持ちはよかったし、
30分お試しなのに、1時間近くやってくれ
血行もよくなった気がして
喜んでいたのも束の間・・・・・。
身体がゆったりしすぎたのか、
よみがえったのか揉み返しのせいか
肩凝りの自覚が半端じゃない。
寒さ、老化、ストレス、と様々な理由があるけれど
凝り固まった身体はほぐれず（涙）
そこで、まず食から、と
思いついたのが「酒粕」
お酒も好きですが、酒粕も好き。
大好きなさばの水煮缶と酒粕。
合うわ～！ばっちりだわ～！！！
胡椒をかけただけ。
最高だわ♪
そして、ケークサレに酒粕を入れたら
しっとり！！！
この中には
玉ねぎ、人参、椎茸、豆、シーチキン、酒粕入りです。
おかずになる感じです。
健康の大切さ、
自分の身体を労わることを再確認した出来事でした。
エステをしてくださった方に整体を勧められてしもうた。
確かにエステより整体ね。
私の場合。
テーブルウエアフェスティバル前その仕事以外に
色々忙しくなって。
準備がまたぎりぎり（涙）
さて
お店のディスプレイは今はこちら。
明日は－8度とか。
寒さ厳しい日々が続きますが
体調に気をつけてお過ごしください。