ビールに対しては大変失礼な言い方だが、居酒屋なんかにいくと
つい言ってしまう。しかもとりあえずと言っておきながら
最後までビールだったりもする俺。
水を２ℓ飲むのは意外ときついものがあるが、ビールなどの酒類は
不思議と飲めてしまう。
・・・だからって飲み過ぎだから・・・Σ(ﾟдﾟ;)
だったらビールや焼酎で１日の必要な水分量も補給してしまえ・・・と
酒好きは思ってしまいそうなものだが、どうなのだろうか？
結論から言ってしまえば
ダメです（-""-；)
やっぱり？
なんでダメなのか・・・
まず、なぜビールなら簡単に飲めてしまうのか？
普通の水は一回胃に貯められ少しづつ流れていき
腸でゆっくり吸収されるのに対して、
アルコールや糖分を含んだ液体は胃や腸でもどんどん吸収されます。
つまり水は吸収されるのに時間がかかるが、
ビールや焼酎などの酒類は吸収が早いため、たくさん飲めてしまうわけです。
では、なぜ水分補給できないのか？
アルコールには非常に強い利尿作用や体温を上げて発汗させる働きがあるため
逆に水分がどんどん排出されてしまうからです。
飲んだ後、のどが渇くのはそのためです。
なぜラーメンが食べたくなるのかは知りません。(￣□￣；)
むしろ、悪酔いや二日酔いをしないためにも、お酒を飲むときは
同時に水分も補給したほうがよいと思います。
欧米ではチェイサーという習慣が昔からありますが、
非常に理にかなった習慣と言えますね。
はい、じゃぁ今日から飲む前に水をのんで、
飲みながら水ものんで
飲んだあとも水をのんで
二日酔いだったらまた水のみましょう。。。。
ちなみに二日酔いは、血中に分解されずに残った
アセトアルデヒドが原因とされています。
水を飲んで血中のアセトアルデヒドの濃度を下げることで
二日酔いの改善をできるそうですよ。
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