ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット３日目

朝 58,2

やはり減るわけがない･･･

太らなくて良かったと思うことにした。

朝 グリーンスムージー
昼 いちご煮ぞうすい
夜 ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット
    芋の子汁

へへへ･･･
今日もまた夜たべちゃった
ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエットでは
夜食べないのは無理だな。

絶対に酵素液のほうが我慢できるな。

そして、便ですが、
とにかく出る。出る。
夕方からはぴーーーーに。

まぁ、ずっとお腹が痛いわけではないから
まぁ、なんとかなった。

ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット２日目

朝の体重 58,2
あら、あら？少し減ってる！

朝ごはん 無し
昼 スパゲッティ(カルボナーラ)
夜 ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット

なのですが･･･

夕方張り切って運動して･･･
ああ、私痩せちゃうなんて思ったのに。

夜に豚足出るんだもの。
食べちゃうわよ。大好きなんだもの。
その後にペロッこラーメンまで出てきちゃって。
食べちゃうわよ。大・大・大好きなんだもの

はぁまぁしかたねー。

夜はやはり体重増えてるし。

一番心配な便の調子ですが
もりもり出ます。でも下痢ではない。
私は便秘にならないので、
この手のダイエットものは
下痢になるのが怖くてしかたがありません。
今のところまだ大丈夫です。

ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット１日目

11月15日(土)
朝 体重58,6
朝ごはん グリーンスムージー
昼 駅弁
夜 ﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット
もやしもやし

おやつたべちゃった。
かっぱえびせん。

夜、初のﾌｧｲﾌﾞﾃﾞｨｽﾞダイエット
飲み方がイマイチわからん。
とりあえずペットボトルの水に溶かして飲んだ。

全然腹一杯にならないぞ
お腹すいてもやしたっぷりゆでちゃった。
あーまだ腹が満足しない。

酵素液のほうが腹一杯になるなぁ。