今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます
今日から仕事です。
ダイエットも今日から頑張ります！

体重 57,9
朝 酵素
昼 どん兵衛天ぷらそば、サラダ
夜 チラシ寿司

バイトで牛丼ばかり
そりゃ、太るわよねぇ。

３月までに間に合うかなぁ？
こわいなぁ。

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10日目16日(月)

10日目16日月曜日
体重 56,8
朝 メロン、パイン
昼 ごはん、ニンジンとゴボウのサラダ、インゲン豆とソーセージ焼き、鶏肉にたの
おやつ ベーグル
夜 納豆汁

やっぱり体重減ってきた。
本当は、明日から断食すればきっとストンと落ちるだろう。

でもー、バイトだから体が持たないしー
なんてね。
明日から断食すればいいか、
土日の休みにするべきか・・
クリスマスだしなぁ、ら

やっぱり明日かなぁ。

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8日目12月14日(土)9日目15日(日)

8日目12月14日(土)
朝 りんご
昼 サラダ、ホットサンド、
夜 ごはん、岩のり、アサリの酒蒸し、蓮根、

今日も生理でたっぷりたべた。

9日目15日(日)

朝 ごはん、岩のり、ソーセージ
昼 カップラーメン
夜 うどん、カップラーメン、魚

カップラーメン食べ過ぎたら、お腹こわした。
お腹が痛い

そろそろ痩せる時期になるはずだ。
体重よーく見ておかないと。



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