ありがたいことに、体調がよい。






2日前にかなり強度の高い運動(登山)、


昨日は休養。

なお昨日は頭痛あり(登山後いつも頭痛になるので、そのせいではないかと思う)


今日は我ながら元気だなと思う、

賢い人は、こういうときに、

なぜ調子がよいか理解し、好調をキープできるのだと思う。私はいつも「よくわからない」。。。




・登山中、Amino-Value系の補充がかなり多かった(登山中、セカンドウィンドの状態になり、それがつづいているような感じ)

・メリロート+鉄のサプリを飲んでいる(最近)

エクオールとピクノジェノール飲んでる(ここしばらく)


・本日は排卵日(推定)である

ここ数年は排卵日は基本的に体調不良で、「ぐったり」「血の気が引いて萎れる」という感じなのだけど、今日は元気、排卵日特有の腹痛が少しあった。


・今年に入って、比較的よく寝ているかな?


・20キロくらい歩いたけど筋肉痛にはならなかった。


※※



昔から使われている道を行った。

「町」(約109メートル)ごとに石碑が建っている。


昔はこういう道がたくさんあったんだろうな。

そして、みんなせっせと歩いていったんだ。




尾根を歩きながら、

村が見えた。そして村を蛇行する川が見えた。



お時と狐と栗の花

の話を思い出していた。


むごいことよの。

あの崖に登ると、おみつの家が見えるんだと。


子守奉公の女の子は、

お母さんが恋しくて恋しくて、


生家が見渡せる崖に行ってしまう。


そしてちょっと目を離したすきに、

子守りをしていたちいさな子が、行方不明になってしまう。


やがて、その子が誤って川に落ちて亡くなっていたことが明らかになり、


子守りの女の子も、

生きていくのがつらすぎて

やっぱり身を投げてしまう…





この話はフィクションなんだけど、


きっとフィクションじゃないんだろうなぁと思う。

つまり、こういう切ない思いをした人たちが、昔は実際にいたんだと思う。



日本の子守唄って、なんて悲しいんだろう。




それでも幸せを見つけて、

たくましく生きた人たちがたくさんいて、

それは尊いことだと思うけど、


やっぱり、この「おみつちゃん」のようなつらいつらい思いをする子どもがいない世の中がよい。


今もたくさんの問題があるけれど、

今も相対的貧困の問題があって、それはゆゆしき問題なのだけど、


同時に、基本的には、生きるか死ぬかの貧困、ひもじさや寒さや暴力のない世界に

生きていけるということは、

とても有難いことで、

死守しないといけないと思う。




かわいいなぁ。ちいさいなぁ。