お肌に糀の効果が出てきました！！

こんにちは！

堺市のたるみ肌質改善エステ：千原登志子です＾＾

急に蒸し暑くなってきましたね～＞＜

雨が降るんだか、降らないんだかわからない、こういう天気はイヤですね。

お天気が鬱陶しいと、お料理すら面倒になってきませんか？（天気のせいにする！！）

でもお肌に限らず、身体は食べたものでしか、作られないのでおろそかにできませんよ＾＾

先日お知らせした、糀の料理レッスン、私自身お肌に変化を感じるようになってきました。

４月のはじめから、醤油糀、塩糀、甘糀を常備して、毎日の料理やおやつに利用しています。

特に甘糀にきなこをかけたり、バナナジュースに甘糀たっぷりいれて、毎日ガバッといただいてます＾＾

そのおかげだと思いますが、どうも、お肌のツヤとか、透明感とか、ハリとか！！全部良くなってますよね～♪

でも、４月からサッカーの当番や２週連続のバーベキューなど、日差しの強い日にめっちゃ外にでてるんですよ！

お肌にダメージどころか、元気になってるって！？これは糀のチカラじゃないかしら？？と喜んでいます！！

もちろん腸内環境にも効果が出てる感じで、お通じも調子いいですよ～＾＾

やっぱり、美容も健康も、どんなものを身体に入れてあげるかで、差が出てきますね。

私の美容の師匠のお言葉を借りると、

「あなたの身体は、あなたの生活習慣の作品です！！」

良くない習慣を持ってる方には、耳が痛い言葉ですが・・・

いい作品を作りたい方、ふわりにおまかせください！！

糀の料理レッスンにご興味ある方は、こちらの記事で説明していますのでご覧下さいね＾＾



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