この間、ぬるめのお湯にゆっくりつかって3日連続体重が減った、という話を書いたが、その後微増中。
私はもう何年も何年も前から、朝起きたら体重を計るという習慣なのだが、普通こういう習慣がある人は太らないはずだが、ずっとずっと微増し続けている。
それが10年とかになったので、10キロ以上増えているんです~(ノДT)
で、3日連続で体重が減った翌日から、毎日100gづつぐらい増えている。
つまり9日後には戻っていた、という。
むくみじゃなくって、脂肪?
でもまあ、そろそろ朝晩涼しくなってきたし、疲れをとるために、湯船にゆっくり、は続けています~![]()