こ、この写真集！！
めちゃくちゃ素敵。素敵すぎる写真集。プリティでピンク。
こんな素敵な写真集が存在していたとは！！
素敵すぎる。
ああ、素敵～。
（７月記）
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フィッツミーに入会。２回行った。気持ちは後ろ向きだけど（自分で入会したくせに）、もしかしたらこれは続いてしまって、体力があって、すっきりして、バリバリしているおばさん（か、おばあさん）になってしまいそうな予感もする。だがもちろん、半年以内で辞めるだろうなという気持ちもある。
最初の５回は覚えるためにインスタクターがついてくる。１回目はサーキットを２周するということだったら、楽だったので、ついていけそう、と思ったし、軽い筋肉痛が少しある程度。２回目は腹圧を意識するように言われ、かなり疲れた。いま、ぐったりしている。
だけど、私は教えてもらいながらだから全部で４０分かかるけれど、着替えも簡単でいいし、普通にやれば３０分。続けられそうな楽さがある。あと、頑張らないのは筋肉疲労になるから、そして脈拍をあげすぎない。脂肪が燃焼する運動が楽に感じる程度の脈拍を維持するように指導される。水分をこまめにとるように、ストレッチをきちんとすると運動効率が１０％近く上がるとか、タニタ式（何を意味するかよくわからないが私が感じるタニタのイメージっていう意味で）な理論的な説明がそこかしこにあり、なんか健康になるような気がする。これが洗脳か。
入会特典のタンブラーと、この銀色のは麦茶味のプロティンだそうだ。
で、怪しい白い粉をもらった。
カルニチン？錠剤はブルーベリー味。カロリーカットのものを。こういうのも販売している。なるほどね。
ま、ともかく次は火曜日だ。私がインストラクターさんに「KYちゃんからlineが来たら続けられるかも」と言ったので、KYちゃんから励ましのLINEがくる。ごめん、KYちゃん。
そうそう、お休みしてしばらく行かないと、インストラクターから電話が来るらしい。この電話番号からくるから登録しておいてね、って言われた。ほめて励ますという指導の仕方のようだ。
（4月記）