• 日曜の落ち込みの余波

• 1人でお風呂に行って、癒されてきた

• ゆるりと

• 昨日の記事の補足です

• 精神疾患があると、保険加入の難しさを感じる（追記あり）

• 元々やる気が出にくいタイプだけど、、、

• 無理はしないで

• 統合失調症との日々にセルフケアしながら

• ゆとりの影響力

• 清らかな空気に身を置いて

• 楽する方向で

• 自分自身に小さなケア

• 小さな発見

• このままの気持ちで

• 人に興味が湧いてきた自分

• 心のコンディション

• 少しでも安く

• 心静かに

• 少しずつ自分の中で。でも時には頼る

• 本を読んだだけでは、変われなかった

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