あがくよりリラックス | 統合失調症ママの日常&育児ブログ

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統合失調症を抱えながら、出産育児しています。育児やその他日々の出来事をつづっていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。
統合失調症は、誤った知識や誤解、社会的偏見が根強い病です。どうか正しい理解が少しでも広まりますように。

みなさん、こんにちは。


今日も午前中は寝ていました。昨日は

苦しくなって、妹にLINEをしました。

するとあがいてもあがいても良くなる

わけじゃないから、リラックスして。

時間しか解決できないんだからさ。時

が経てば必ず良くなるんだから、とにか

く日々やり過ごすのよと言われ、少し

気持ちが救われました。今日も寂しくな

って、誰かと話したいけど、私にはすぐに

気楽に連絡できる友達がいないなぁと

切なくなりました(T . T)友達の前でも

変な気を使ってしまうもんな。でもこれ

が自分。仕方ない、仕方ない。


昨日は億劫だったけど、夕飯はなんとか

焼きそばを作り、その後気力を振り絞り

買い出しに行ってきました。作れない時

のために、温めるだけのシチューやカレー、 

中華丼に親子丼、お豆腐を入れるだけの

麻婆豆腐の素などを買ってきました。 

どうしても作る気力の湧かない時は、

これでしのごうと思います。


それでは今日はこの辺で。リラックス、

リラックス。読んでくださって、ありが

とうございます!


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