面白そうな本 | 統合失調症ママの日常&育児ブログ

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統合失調症を抱えながら、出産育児しています。育児やその他日々の出来事をつづっていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

みなさん、こんにちは。


今日は息子を送り出した後、眠くて1時間

ちょっと寝ました。目が覚めると焦るよう

ななんとも嫌な感覚があったので、洗濯、

掃除をゆっくりペースで済ませて、今新鮮

な空気を部屋に入れています。少し気分も

スッキリ。外の空気はいいものですよね。



昨日は前に買った料理本のレシピから

夕食を作ったのですが、ちくわの中に

チーズを入れて、大葉を巻いた春巻きが

家族に好評です。私は普通の春巻きの

方が好きですが。今日は夕飯は簡単に

冷やし中華にでもしようかなと思ってい

ます。蒸し蒸しするから、サッパリした

ものが食べたくなります。


私は今こんな本を読んでいます。




本屋さんの目立つところに置いてあって、

前から少し気になっていたのですが、最近

ストレスを感じることが増えたので、買って

みました。まだ少ししか読んでいないので

すが、なかなか面白そうです。いろんな

悩みに対して、具体的にどうすればいいか

が書かれています。例えば「緊張しやすい

」の対処法など、私がよく悩むこともいろ

いろ具体的に書いてあるので、読み進める

のが楽しみです。ゆっくり読もうと思い

ます。


それでは今日はこの辺で。読んでくださ

って、ありがとうございます!


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