やっぱり一喜一憂してしまう | 統合失調症ママの日常&育児ブログ

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統合失調症を抱えながら、出産育児しています。育児やその他日々の出来事をつづっていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。
統合失調症は、誤った知識や誤解、社会的偏見が根強い病です。どうか正しい理解が少しでも広まりますように。

みなさん、こんにちは。


やっぱり一喜一憂してしまう私

です。昨日は少し上がれた感覚

があったのですが、時間が経つ

につれて、気持ちが落ちてしまい、

今日も気持ちが暗いです。さっき

まで寝ていました。なかなか上が

れなくて、もどかしいです。でも

昨日少しだけ上がれた時の気分を

味わえました。上がれた時って

あんなに楽な気持ちで、頭も回る

ものなのですね。一瞬だったけど、

幸せだったな。


昨日の夕飯も楽しました。炒める

だけのカット野菜が安かったので、

それを買い、お肉と炒めて、焼き

そばにしました。体調が悪い時は、

手間のかかる料理はやる気が出

ないので、簡単なものでしのぎます。

今はレンジでチンするだけの唐揚げ

とかレトルトも充実していますよね。 

しかもけっこう美味しかった!



それでは、今日はこの辺で。読んで

くださって、ありがとうございます!



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