落ち込みday | 統合失調症ママの日常&育児ブログ

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統合失調症を抱えながら、出産育児しています。育児やその他日々の出来事をつづっていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。
統合失調症は、誤った知識や誤解、社会的偏見が根強い病です。どうか正しい理解が少しでも広まりますように。

みなさん、こんにちは。


昨日の夕方から、精神が重たくなっ

ています。それは原因もなく、突然

やってきました。良からぬ逃げ言葉

が頭の中を駆け巡ります。もういな

くなりたいと。息子がいる時は、

そんなこと言えないので、息子の

いない時に夫に聞いてもらいますが、

それでもだめです。でも仕方がない

ね。病気を抱えているんだもの。

昔なら、なんでこんな病気になって

しまったんだ、なんで私だけと嘆き

悲しんでいましたが、今はそんな

ことは思わなくなりました。病気を

受け入れることができるようになっ

たから。一時的な落ち込みだと

いいけど。また、1ヶ月、2ヶ月と

体調を崩しているのは、ちょっと

辛いな。


そんなこんなで、今日は落ち込み

dayです。でも息子のお友達が来る

から、暗い顔もしていられません。

また元気になりますね。それでは

今日この辺で。読んでくださって、

ありがとうございます!



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