精神の緊張はなかなか取れるものではありません
ここのところ
めっちゃ緊張が起こったり。。。
何か大きくステージが変わっていくかのように
気持ちの変化が大きいです
この緊張をとるために。。。💦💦💦
じっとその緊張の先を見つめていたりするわけですが。。。。
あはは。。。💦
やはり。。。
しっかりと瞑想が起きていて
しっかりとした自己理解が起きている人
素直で純粋な人
こうであるという常識や概念に縛り付けられていない人と
共にありたいなあ
あるいは自分自身がずっとどのような瞬間であっても
そうでありたい。。。
人は
それぞれの考えに基づいて
それぞれの心のフィルター強く
ものごとを判断しその心のままに発言・表現している。。。。
たとえ
それがその道中に出てきますよと
「ヨーガ・スートラ」を読んでいても
深くその理解が腑に落ち
変容まで至ることがなければ
理解はもちろん
そのヨーガの真の理解は遥か彼方でありんすわいなあ。。。💦💦💦
そんな風に観てしまい
目の当たりにしていますと
ひと呼吸
ひと呼吸の力に頼る他なく・・・
本日も
有り難い自分の教室へ向かいますよ。。💦