毎週土曜日は
青のヨーガクラス~♪
隣りの町の自治会館で行っております
車でゆるゆると向かっておりますと
前方に
ヨガマットを肩に下げた生徒さん~~
後ろ姿がほんと!!神々しくて。。。
涙が出そうになる青だったんですよお~~♪
全員集合です!!
ゆっくりと立ちポーズから始めました~
いつも立ったアーサナを後半にしておりましたので
その後は
いつもと同じ流れで行ったら
あはは~~なぜか
15分早く終了してしまいそうになりビックリ!!
なんだったんだろう~~~
めっちゃたっぷり~ゆっくり行ったのになあ~~
あはは
次回も立ちポーズから入ってみよう~~^^;
いつになく強い充実感に満たされていることに気がつきましたよ(^0^)