聞きつづける身体

それ呼吸の神秘

入る息（生き）

出る息（生き）

真理をきくこと

聞きつづける身体であること

それがヨーガ

ヨーガとは三昧である

今日は和邇のヨーガクラスでございました～～

恵み多い素晴らしい時間を共に

ありがとうございました