これはね
真福寺さんのいつも畳のお部屋の飾り物~
本日の成川先生の実習~~楽しかったです
チャクラ・アーサナの変形で
(ま、ブリッジのようなポーズですね)
頭をつけたままに
弓なりになっていたのです
それで
最後のシャバアーサナに移って
みんな脱落~~ふ~~って仰向けになったわけなんですが!!
青は
力が抜けなくて!!!
おおおお~~ってなっていたのですが
先生は
好きに動いてもいいです
横向きになりたかったら
それもいいです
起き上がりたくなったら
そうしてみてください~って柔らかくお声をかけてくださってました
青は
その声を聞くや否や!!ぴょこんっと
起き上がってしまって
座ったまま脱落が出来たのであります!!
仰向けに寝ても力が抜けなかったのにね
下腹部から
胸にむけてエネルギーが
熱く上がっているのを感じていたのですが
力が抜けていくのと同時に
なんとも言えない心地よさがやってきて
そのエネルギーは
上昇していきました
青も上に上がっていくかのように感じていましたあ
わあああ~~すごい至福感!!
強い愛を感じたままに
それは
天にも昇る心地でございましたよ!
びっくり!!!!!
えへへのヨーガ体験でございましたあ