こんにちは
今日はどんな粋なことがありましたか?
『粋♡イキ ぷろじぇくと』の
Mayumiです。
「粋♡イキ ぷろじぇくと」って何??? という方は、こちらをお読みになってくださいね。>>>
今日もこのブログに訪れてくださり、
ありがとうございます。
最近、家で使う水を変えてみることにしました。
今までずーっと水道水を使用していましたが、思い切って「整水器」を購入したのです。
なぜ、そうしたのか・・・と言いますとね、
あなたはご存知ですか?
私たち人間の体の約60～70％は水でできている・・・ということを
数か月前にたまたま「水」についての勉強会に参加する機会があり、その時に
私たちの日常生活の中で、いかに無意識に体内に吸収してしまっているストレスが多いのか・・・
そして、それが私たちの身体にどんな影響をもたらすのか・・・
を知り、ゾッとしました
お酒、たばこ、食品添加物・・・などのストレスの影響で、私たちの身体はカンタンに酸化し、それが様々な異常をもたらす原因となってしまいます
薬やサプリなどで予防することも可能ですが、
お水はもともと日常生活で使うモノ(つまりすでに習慣化されているもの)なので、そのモノを変えるだけで健康維持・増進ができるのだったらカンタンでしょ!?!?
しかも、自分だけ恩恵を受けるのではなく、家族全員が受けられるのですから、ますますありがたい・・・
私が購入したのは電解水素水を作る整水器。
*電解水素水とは、水素を含んだアルカリ性のお水。
*「整水器」と「浄水器」は違います。
水道の蛇口をひねると、そこから出てくる水がこの整水器を通り、電解水素水・浄水・酸性水の3タイプの水に還元してくれます。
*どのタイプの水を使用するのかは、その都度カンタンに選択できます。
*酸性水を使って「消毒液(水?)」も作れるらしいです。
飲用水としてのみならず、お料理にも大いに活用でき、
ご飯はふっくら (安いお米でも高級米と同じくらいのお味になるとか･･･!?)
野菜はシャキっ
お茶などの水出しがあっという間にできちゃう
食べ過ぎ、飲みすぎなどによる胃腸の不快感の改善
なども含めた恩恵はさまざま
今日のご飯もふっくり炊きあがって美味しかった～
「今日の粋」は、電解水素水でといで炊いたこのふっくらご飯です♪
何よりも腸が元気でいてくれたら免疫力もアップするし、ありがたいことがいっぱい
82歳の母がずっと腸の調子が優れず苦しそうだったのですが、最近快調(快腸?)のようです♪
また、先日の「水の勉強会」では、
お話くださった方が「腸が整うと、エレベーターの中でおならをしても恥ずかしくないですよ。」とおっしゃっていました(笑)。
最初だけちょっとお値段がはるものだけど、
たぶん薬やサプリを家族全員で服用し続けるよりも、安全だし長く使用できるので、
長い目で見たら安い投資だと思います
「これを買う!!」って決めたら、次の日くらいに政府からの給付金の申請書が届きました(笑)
たかが水、されど水
私たちの身体の3分の2を占めている水・・・
その質をちょっと見直してみませんか!?
とくに「お酒大好き!!」っていうアナタ
サビない身体作り、大切ですよ～!!!
ダーリンが生きている時に知っておきたかった･･･
「粋にイキイキと生きる」ためには、健康管理もしっかりしなくちゃ・・・ね。
明日はどんな「粋な出会い」があるかな???
最後までお読みくださり、
ありがとうございました。
あなたとあなたの大切な人が、お元気でありますように～
