五輪へ… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は朝のうちまで雨が降ってたけど、次第に回復し、後半は結構長く晴れてた。浜松の気温は29.9/22.5といずれも平年を上回った。トレーニングは仕事前に職場の周辺を10・5キロ。雨上がりで湿気ムラムラだった。仕事は昨日に続いてイマイチ盛り上がりに欠けてたけど、終盤に入って急にバタバタ。帰りが遅くなって激疲れモード。



ディナーはシンプルミール。メニューは牛肉の塩だれ炒め、ペンネナポリタン、もやしと赤ピーマンの中華あえ。パックごはんとこの弁当をレンチンしてる間にレタスをちぎって洗い、汁用の湯を沸かし、短時間で調理完了。今日みたいに遅くなった日にピッタリ。


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バレーボール男子日本代表がロス五輪出場権を獲得。オリンピックがかかってるということで帰宅後途中から見てた。本番での活躍も楽しみ♪そしてW勝利が連続5日に\(^o^)/ホークスはマジック5、ベイスターズは借金1までもってきた。この先もこの調子で♪一方ミニトトBでニアピン発生(T_T)困ったもんだい…

ではToday’s music。



1985年。グループ活動末期の作品。