今日は雨が降ったりやんだりの１日だった。浜松の気温は２２．９／２１．１とその差が２℃もなく、日中は平年を６℃以上下回る５月上旬並みの陽気だった。
月曜定休日。天気と心身の状態がよくなく、なかなかスイッチが入らず、ごみを出さないといかんと立ち上がり、普段より遅れて行動開始。
基点は佐鳴湖公園。下って佐鳴湖へ。
先日の合トレ時の画像を使いまわし。似たような天気だったのでいいかな(^-^;
これも使いまわし画像。当初はこのルートで往来するつもりだったけど、雨がほとんど降ってなかったので周回に変更。ぬかるみはあったが大きな問題なく走れた。回転方向を変えてそれぞれ１回ずつ。天候的にはもうちょっとやっても大丈夫そうだったけど、なんしょ心身の状態がよくないのでこれにて終了。最近光合成ランができてないからかメンタル的不調が長引いている、駐車場との往来を含めて約１３．５キロのはずだったけど…
いつも短く出るGloryFitの測定だと約１５．５キロ。
一方グーグルフィットだと２０キロ。正しいのはどっち？それとも…
ランチはウェルシアで買ったおにぎり２個など。
ディナーは先週の月曜と同じ感じ。スープパスタの味がトマトに変わっただけ。
好きなドレッシングは？
ほとんど使わない…
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またまたナンバーズ３がボックスニアピン(T_T)最近ホント多い(>_<)
今夜のカンパイドリンク。スイカの季節だぬ。１人暮らしだとなかなかありつけない…
続いてToday's music。
１９９１年７月発売。
では今週も元気に！
