5月のはじめに… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は不安定な天気だった。昨日からの雨が強弱を繰り返しながら昼頃まで続き、いったん上がって晴れ間が出たかと思ったら夕方にまた雨。その後再び晴天といった感じ。気象病が出てる(>_<)浜松の気温は22.0/15.1。最高気温は昨日より5℃以上アップ、寒暖差疲労にも注意(>_<)

5月のスタート金曜定休日。雨が続いてたため朝からのんびり。朝ドラが終わってからプラごみを出すミッション遂行を兼ねてウォーキング。その後昼前からお出かけ。



目的の1つがランチの仕込み。杏林堂でタルタルチキン南蛮丼と甘酢メンチカツを購入し自宅でペロリ。食後気づいたら日が出てきたので、胃を休め終わってから行動開始。





花川運動公園を基点に約14.5キロの循環走。この間は晴れたり曇ったりで、暑くも寒くもなく、そこそこ快適に走れたけど、終わったら雨が降り出した(^-^;



ディナーはヨシケイのタイムリーミール。天丼、肉団子の甘酢あん、オクラと芽かぶの山芋あえ。


好きな花は?


1つに絞れない。

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今月のGSK目標は310で。初日早々短めの休日ランになっちゃったけど、3月は今月より少ない休みでクリアできたので、頑張ればなんとかなるはず。色々あるけどガンバルンバ。あとは毎度のことながら生活改善と金運の上昇。ただ早速ナンバーズ3がボックスニアピン(T_T)



今夜は華よいでカンパイ。

続いてToday's music。



今日はMAX祭り。NHK「あさイチ」で数曲披露した後、SBSラジオで1曲流れた。

ではよい連休を!オイラの休みは定休の月曜のみ(^-^;