寝てる間に降り出した雨は朝には上がり、午後からは晴れ間の出た時間があった。浜松の気温は１８．９／８．９と引き続き平年を上回り、日差しが出ると暖かさを感じた。
定番の激疲れモードだった週末を終えて月曜定休日。朝からトレーニング。
花川運動公園の自由広場を基点に約２５．５キロのロング走、通常の循環ではなく同じ交差点を２回通過する８の字循環に。長い坂が数回あるやや濃い口コース。曇り空の中ノースリランパンマンスタイルで走ったけど、無問題だった。
桜まつりののぼりがあったけど、上の写真以外の桜は見られなかった…
ランチはゼッテリアの竜田チキン。南蛮と油淋鶏。
ディナーはヨシケイのタイムリーミール。今回は島ほっけの塩焼きに鶏肉のカラフル塩炒め、青梗菜と木耳のしそ風味和え。今や焼き魚も湯せんの時代(謎)
好きな天気は？
晴天…
▼本日限定！ブログスタンプ
バレンタインジャンボはミニで末等の１つ上が当たって合計３６００円。久々に参加賞のみから脱却。
今夜のカンパイドリンクはレベル７のＰＥＥＬ。
続いてToday's music。
１９８６年。アニメ「めぞん一刻」エンディングテーマ。
では今週も元気に！
様々な要因で見え方が違う気がする本日の自撮り。