今日は雨の時間が長かった。浜松の気温は１５．９／１１．７と引き続き高めだったけど、天気のせいか若干肌寒さを感じた。寒暖差アレルギーの発動に注意。トレーニングは早朝に近所を５．５キロ。雨が降り続く中、やほーのレーダーでこの時間帯は雨雲がかかってなかったので突撃。無事走れた。
仕事は相変わらず。
今日のサラメシディナーはヨシケイのタイムリーミール。チキンのクリーム煮と８種の野菜のコンソメスープ、レタスミックスサラダ。晩飯記録、いつまで続くか…
なんだろう…
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ではToday’s music。
久々の雨を祝って(？)