今日も寒かった。浜松の気温は８．７／－２．５。特に朝の冷え込みが厳しかった。
月曜定休日。寒過ぎたので始動を遅らせてトレーニング。
泉ソフトボール場を基点に約２０．４キロの循環走。日が当たって風が遮られるところでは寒さ控えめだったけど、そうでない場所では冷えた。特に日陰での信号待ちは堪えた。浜松シティマラソンまであと６日、この先は控えめモードに突入予定。今のところ当日の予報は曇時々晴で気温は高め。的中したうえで遠州のからっ風が吹かなければ絶好のコンディション。言い訳のできない条件ともいうが…
終了後父の姉にあたる伯母を訪問。父の急逝から今日で１年、ホントに早いなぁ…近況報告と先日兄が迷惑をかけたようなのでそのお詫びも兼ねて。アポなしだったけど歓迎してくれた。色々お話して撤収。御年９０歳とのこと、ちょっと耳が遠くなったと言ってたけど、いつまでも元気でいてほしいものだ。
ランチはベイシアのハンバーグ＆クリームコロッケ弁当。結構なボリュームだけど３９９円＋税とハッピープライス。
ディナーはヨシケイのタイムリーミール。豚肉のさっぱりおろしソースに具だくさん肉団子汁、彩りひじきのごまサラダ。主食はフリーザーの在庫整理のためビーフンで。
最近おすすめの漫画ある？
ない…
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続いてToday's music。
１９８６年。映画「火の鳥～鳳凰編～」主題歌。今日は手塚治虫先生の命日でもある。
今週は飛び石勤務。ボチボチいこう！
