寒露… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は二十四節気の「寒露」。露が冷気によって凍りそうになるころ。浜松の気温は29.2/21.3と相変わらず高め。暦とは裏腹な1日となった。朝起きたら下半身が結構汗だく。寝るときはタオルケット+それに匹敵する薄さの毛布っぽいのしかかけてないだけどねぇ。気温が高いからか代謝がよいのかそれとも…



足がワイルドだから?同類の方いかがでしょうか。よかったらおせーて。最近なかなかいないか。

今日のトレーニングは早朝に近所を5.1キロ。ブログアップ時間からわかるように(?)昨夜は寝落ちにより本寝の時間がかなり遅くなった。影響があったのかペースはイマイチ。仕事は安定の少人数体制で激疲れモード。やることが多過ぎる。ふぅ…


あなたが一番好きな木は?


出身高校の校庭にある木。名前なんだったっけ…

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ではToday's music。




1988年の今日発売。先週のNHK「SONGS」で披露してた。