今日は多少雲の広がった時間はあったけど、晴れベースの天気だった。浜松の気温は３１．１／２４．４。いずれも平年を上回り、昨日より湿気も増してる感じだった。
６月最終日。朝からトレーニング。
基点は久々の都田総合公園。朝雲が広がってたので海を回避して北に向かったけど、ランニング中は結構日が出てたのでちと後悔。後半道に迷って人に聞くというアクシデントもあったが約１９キロの循環走。信号待ちはなく快適だったけど、湿度は高かった(^-^;
終了後はコークオンでリアＧ。アクスパがなかったので代用。
ホリデーランチはファミマで仕込んだざるそば定食。夏になると食べたくなるざるそば＋いなりのセット。タンパク質不足かと思われたのでプロテインとヨーグルトで補充。
天才だと思う人に出会ったことある？
たぶんない…
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ここから今月の振り返り。
ＧＳＫは２６７．１キロ。目標２７０までちょっと届かず。雨の影響はほぼなかったけど、後半からの記録的な暑さとＫＮＪなどによるモチベーション低下が響いた。
くじのほうは前回ミニロトが末等ヒットで９００円ゲッツ。報告済み分を含めて１７９００円。一方でニアピンも多々。この１週間ではナンバーズ３と４でそれぞれセットボックスが各１回(>_<)
今夜のカンパイドリンク。
続いてToday's music。
例年は１年折り返しの日に出してるけど、今年は上半期終了の今日登場。
では今週も元気に！
