今日は午後から雨となった。わが東海地方と中国、近畿が今日梅雨イン。日差しを浴びる機会がますます減って気分の優れない日が続きそう。休日は晴れてほしいなぁ…浜松の気温は２２．９／１８．７。日中は平年を下回り、雨が降りだすとややヒンヤリと感じられた。
月曜定休日。相変わらずトレーニング開始は遅め。
基点は花川運動公園。早めに終わらそうと近場で。約１７．７キロの循環走。時間的にはもうちょっといけたかもだけど、雨を恐れ過ぎた(^-^;ゴリラ坂下った後の上りと、湖東病院と舘山寺街道をつなぐ道の上りはなかなかなものだった。距離が多少短くても坂があると結構疲れる。さすが坂の町浜松(謎)
ホリデーランチはロッテリアの韓国バーガーフェアから。
牛プルコギバーガーと
ヤンニョムチキンバーガー。どちらも美味しゅうございました。
今夜のカンパイドリンク。
好きなロックな曲教えて！
ここでToday's music。
近年ロックの日はSHOW-YAの曲をピックアップ。今日の歴史的出来事は現在の天皇皇后両陛下の挙式や日本がサッカーワールドカップで初勝利を挙げたとか。
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では今週も元気に！
