今日は変わりやすい天気だった。昨夜降った雨は朝まで上がり、日中は曇り空から日の射した時間が結構あったけど、夜には再び一時雨が降った。浜松の気温は２２．２／１３．５と引き続き高く、ほぼ１日半袖で過ごしてた。
金曜定休日。相変わらず遅れてトレーニング開始。
基点は佐鳴湖漕艇場。約１２キロの循環走。足の具合は相変わらずよろしくないが、走りながら治していこう。無理かなと思ったら休むけど、ストレス過多すぎる昨今、多少なりとも走らないとストレスがさらに溜まりそうなので。
ホリデーランチはローソンの鶏から揚げ弁当。割引でお得にゲット。
午後から社会貢献活動。
検査通過後またこれを渡された。てなわけで
血小板マシマシコース。１時間寝たきりで途中寝落ち。
今回の戦利品その１。
その２。
貯まりまくってたポイントを初めて商品に交換してみた。
おすすめの番組おしえて！
なんだろう…
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今夜のカンパイドリンク。
続いてToday's music。
１９９５年。当時なぜかハマった。
ではよい週末を！
