桃の節句… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は雨の時間が長かった。浜松の最高気温は昨日より7℃以上下がって15.1℃。これは朝に観測され、日中はぐんぐん下がっていった。通常モードでの疲労に加え寒暖差疲労にも注意。

3月最初の休日。トレーニングは早朝に近所を6キロ。色々予定がある中、その時間は雨があがってるというレーダーを信じてサクッとラン。異様な暖かさで、天気も最後までもって何よりだった。



終了時の空。

そして世間が動き出す時間に今日のミッションを果たすべく近所の金融機関へ。無事終了。親切な対応に感謝。





ホリデーランチはローソンの世界の山ちゃん監修スパイシー唐揚げ弁当。東海北陸の限定品らしい。旨辛なお味♪



先日スゴ得でゲットした500円券を利用させてもらった。



午後から献血へ。ようやくしもやけによる傷がほぼ消えたので約1ヶ月半ぶりの社会貢献。外が寒かったからか到着時の体温が34.5℃(>_<)ホットココア飲んで温まったら35.9℃まで上昇。それでもやや低め。



安定の血漿成分献血。長いこと血小板やってない。ま、無事終わればどっちでもいいんだけどね。



粗品コインでアイスをゲット。



その他キャンペーンやってていろいろもらった。



前回できなかった際にもらったこれの粗品はボールペンだった。


ひなまつりに食べたい料理は?


コレといってない…

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カンパイは恒例大人の桃の節句。

続いてToday's music。



桃の節句ということで(?)ピーチツリーフィズのCMソング。

では今週も元気に!